夏季钓鱼防晒指南，别等脱皮了才后悔

很多钓友觉得防晒是女人的事，大老爷们怕啥晒。结果钓一夏天回来，皮肤黑得像换了个人，晚上洗澡胳膊火辣辣地疼。今天认真说说钓鱼防晒这件事。


物理防晒才是王道，防晒霜是辅助


最好的防晒不是涂东西，而是挡。钓鱼伞必须配，而且别买几十块的便宜伞，透光那种没啥用。防晒服选浅色的、长袖的，帽子选渔夫帽或者带后帘的。脸基尼虽然看着搞笑，但防晒效果确实好。


防晒霜怎么涂才管用


防晒霜要出门前20分钟涂，给皮肤一个吸收时间。SPF50+ PA+++起步，两个小时补一次。别只涂脸，耳朵后面、脖子后面、手背这些地方最容易忽略也最容易晒伤。还有嘴唇也要防晒，有专门的防晒唇膏。


水面反射更厉害，别大意


很多人以为有伞遮着就没事了，其实水面会反射紫外线，从下面晒你的下巴和脖子。这就是为什么很多钓友脸晒不黑，脖子以下却黑了一圈。建议围个防晒面巾或者把衣领立起来。


晒伤了怎么办


万一晒伤了，赶紧用凉水冲洗降温，然后涂芦荟胶。别涂牙膏、酱油这些偏方，不仅没用还容易感染。严重起泡的话还是去医院。